水果沙拉的做法

菜瓢谷小編今天為大家奉獻(xiàn)兩分做法簡(jiǎn)單、美味可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果沙拉。

  1.冰淇淋水果沙拉
    原料：香蕉2根、橘子2個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)、獼猴桃2個(gè)、紅櫻桃20粒。
    做法：
    1.將香蕉、橘子、蘋(píng)果、獼猴桃去子、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中。
    2.取冰淇淋（多少隨意，但多點(diǎn)好吃，最好能包住水果塊）放入水果中，攪拌均勻即可食用。
    特點(diǎn)：色澤鮮艷，香甜爽口，做法簡(jiǎn)單。

  2.酸奶水果沙拉
    原料：鮮橙1個(gè)、香蕉1根、蘋(píng)果1個(gè)、紅李子1顆、提子6粒、酸奶1杯。
    做法：
    1.鮮橙剝?nèi)テ?，掰瓣?duì)?；紅李子洗凈拭干水，用刀削成塊；蘋(píng)果洗凈去皮，切成塊；提子洗凈切成兩半，去子；香蕉剝?nèi)テ?，切?厘米長(zhǎng)的段。
    2.把所有水果放入大碗里，蓋上保鮮膜放入冰箱冷凍2小時(shí)，取出澆入1杯酸奶攪勻即可食用。
    特點(diǎn)：色澤鮮艷，口感好，營(yíng)養(yǎng)豐富。