菜瓢谷 >> 飲食醫(yī)學(xué) >> 生殖系統(tǒng) >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-02-22 12:08:19 瀏覽: 6334
隨著電腦和網(wǎng)絡(luò)的普及,很多工作只要坐在電腦前就可以輕松完成??墒?,這種工作方式也帶來了很多副作用,久坐而缺少活動(dòng)使得痔瘡成為困擾辦公室一族的頑疾。飲食療法對(duì)痔瘡有很好的輔助治療作用。
痔瘡吃什么食物好
(1)應(yīng)該吃易于消化、質(zhì)地較軟的食物。
(2)應(yīng)該多吃些富含纖維素的食物,如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶、粗糧等,保證大便通暢。
(3)應(yīng)該多吃些具有潤(rùn)腸作用的食物,如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動(dòng)物油等。
(4)應(yīng)該多吃些質(zhì)地偏涼的食物,如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等,以免加重燥熱而導(dǎo)致便血。
(5)久治不愈、長(zhǎng)期出血、體虛的,應(yīng)該適當(dāng)吃些滋補(bǔ)性食品,如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
痔瘡不能吃什么
不要吃辛辣刺激、油膩、煎炸、熏烤慶執(zhí)性食品,如羊肉、狗肉、蝦蟹、公雞、生蒜、生蔥、生姜、辣椒、胡椒等,同時(shí)也應(yīng)禁煙、禁酒。
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