硫酸軟骨素的作用

    皺紋是皮膚老化的象征，如果一個女人聽到別人對她說，你的臉上開始有皺紋出現(xiàn)了，那么相信她的心情絕對會立刻就低沉起來。因為愛美麗的女士們最不愿意見到的就是自已滿臉皺紋的樣子以及自己那衰老的面容。其實愛美麗的女性是完全可以通過補充營養(yǎng)元素來逐漸解決掉皺紋問題的。專業(yè)人士表示，如果想要保持皮膚彈性的話，適量補充硫酸軟骨素是必不可少的。

    硫酸軟骨素能夠有效地保護角膜膠原纖維，同時還可以促進基質(zhì)當(dāng)中纖維的增長，增強通透性，改善血液循環(huán)，加速新陳代謝，促進滲透液的吸收以及炎癥的消除；其聚陰離子具有非常強的保水性，能夠改善眼角膜組織的水分代謝，對于角膜具有較強的親和力，能夠在角膜的表面形成一層透氣的保水膜，這樣便可以有效地促進角膜創(chuàng)傷的愈合以及改善眼部的干燥癥狀。

    補充硫酸軟骨素的最直接方法便是多吃一些富含硫酸軟骨素的食物。比如說雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚軟骨等，這便是我們通常所說的能夠去皺的食物。有人在吃雞、魚的時候不愛吃皮或者是其軟骨，將其丟棄了，這實在是非?？上У?。這些食物當(dāng)中，硫酸軟骨素的含量較高，多吃能夠強化彈力纖維構(gòu)成，可以達到除皺的療效以及去皺的目的。

    雞皮以及雞的軟骨當(dāng)中含有大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維當(dāng)中最重要的成分。在吃完雞肉的時候，可以將吃剩的雞骨頭清洗于凈，和雞皮放在一起來煲湯，這樣的湯不僅營養(yǎng)豐富，同時還具有消除皺紋，使肌膚細膩的功效。

    硫酸軟骨素雖然功效顯著，但是在進補的時候一定要注意保持適量，如果補充過量的話，反而會給人體造成負擔(dān)，那樣的話，就不僅不能起到積極的營養(yǎng)作用，還會引發(fā)胸悶、惡心、牙齦少量出血等一系列的負面問題。