來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2015-10-31 01:01:01 瀏覽: 4728
中醫(yī)認(rèn)為,女性的體香和飲食習(xí)慣的關(guān)系十分密切。有些女人身上天生可以散發(fā)出淡淡的幽香,令人陶醉;有些人則可經(jīng)由飲食調(diào)理而獲得這種淡淡的香味。
早在唐宋,民間就非常盛行食杏仁、飲杏露、品飲香茶。以花入藥用是古時(shí)候人們的養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn),著名醫(yī)學(xué)典籍《本草綱目》中對(duì)茉莉的藥用也有所提及。而歷代皇妃貴婦更是視幽幽的體香為貴體。
茉莉花原產(chǎn)于伊朗和北印度,被稱為“花中的國(guó)王”,它以芳香聞名于世,曾被譽(yù)為人間第一香。若論其香之濃、清、遠(yuǎn)、久,它都居群芳之冠。宋代劉克莊在《茉莉》詩中吟詠:“一卉能熏一室香,炎天猶覺玉職涼?!惫糯《葖D女還用它來菩飾髻簇,所以佛書中又稱茉莉花為“握華”。
中醫(yī)認(rèn)為,茉莉花馨香異常,能順氣活血、調(diào)理氣機(jī)?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究也表明,茉莉花所含的香精油等物質(zhì),有抑制皮膚色素形成及活化表皮細(xì)胞的作用。茉莉花作為香體美容的佳物由來已久,用茉莉花制成的香片茶、茉莉花茶,行銷國(guó)內(nèi)外;茉莉花經(jīng)蒸餾取得的汁液——茉莉花露,可作潤(rùn)膚露潤(rùn)澤肌膚;用茉莉花提取的茉莉花精油,制成香精、香皂和化妝品,也深受人們的歡迎。
茉莉花的食用效果也不錯(cuò),若是取茉莉花若干,曬干,每次取3-5朵調(diào)入清粥食用,不僅能清心明目,還可令肌膚流滋生香。這里就為大家推薦這款茉莉香粥。
材料:茉莉花適量,大米50克。
制法:取夏季6月的茉莉花若干,曬干研粉備用;取大米50克,常法熬粥,粥熟后調(diào)入3克茉莉花粉末,加蜂蜜適量即可。
功效:此粥溫?zé)岱?,可順氣活血,調(diào)理氣機(jī)。常食能使肌膚潤(rùn)澤,肌膚溢香。
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