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來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-02-18 20:17:33 瀏覽: 4204
胃酸過多是導(dǎo)致胃部疾病的罪魁禍?zhǔn)?。下面讓我們了解一下食物的酸堿度: 強(qiáng)酸性食品:蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚、比目魚等。 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥等。 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥等。 強(qiáng)堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等。 中堿性食品:大豆、番茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 弱堿性食品:紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯等。
不宜用金屬容器盛裝酸性食物
孕婦初期適合吃些酸性食物
酸性體質(zhì)大多是吃出來的
酸性體質(zhì)吃什么
酸性體質(zhì)的特征
酸性體質(zhì)好不好
避開酸性體質(zhì)才不發(fā)胖
酸性體質(zhì)如何調(diào)理
孕婦愛吃酸性食物好嗎
兒童多吃堿性食品對(duì)大腦好
酸堿性食物有哪些
常見的堿性蔬菜和水果有哪些
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煮粥放堿好嗎
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飲食習(xí)慣不重視,早晚得癌癥
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