菜瓢谷 >> 營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ) >> 綜合類 >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2015-02-06 18:46:31 瀏覽: 6362
女性在妊娠期間是非常容易缺鐵的,人們往往會(huì)在孕期內(nèi)每天補(bǔ)充60-120毫克的鐵。但是,最新的一項(xiàng)研究顯示,患有缺鐵性貧血的孕婦每天適宜補(bǔ)充較多的鐵,而無貧血的孕婦卻不能每天都補(bǔ)充60-120毫克的鐵,否則不僅容易導(dǎo)致鐵劑過量,還容易引發(fā)分娩并發(fā)癥、早產(chǎn)等問題。
研究發(fā)現(xiàn),大約有27%孕婦,由于妊娠期過度補(bǔ)鐵而在妊娠中期出現(xiàn)了血紅蛋白過高,這將使孕婦生產(chǎn)早產(chǎn)兒或低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)增加約4倍。而每周適量補(bǔ)鐵的孕婦,約有70%的人發(fā)生血紅蛋白過高,這說明孕婦大量補(bǔ)鐵也是不可以的。
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