來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-06-14 19:54:09 瀏覽: 4610
雞蛋一向被認為是易消化而富有營養(yǎng)的食品,因此有人就每天吃很多雞蛋,認為這樣更有利于健康,其實這是不對的。
雞蛋里含有碳、氮、氫多種化學(xué)元素和豐富的蛋白質(zhì),當(dāng)?shù)偷鞍踪|(zhì)過多時,人的腎臟就無法完全把它們排泄掉,這樣就會長期淀積于腎臟。久而久之,血管循環(huán)就會受影響,不僅傷害腎功能,而且還會造成血壓高、心臟病等癥。
另外,多吃的雞蛋,身體也無法完全吸收,只能排出體外,不但浪費,也增加了腸胃和肝腎的負擔(dān),不利人體健康。
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