來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-07-20 21:50:40 瀏覽: 4956
美國的科學家在對小鼠進行的研究中發(fā)現(xiàn),母鼠的飲食中如果含有大量蛋白質(zhì),將會影響受孕,而這一發(fā)現(xiàn)有可能適用于人類。
研究人員將母鼠飲食中的營養(yǎng)成分進行了調(diào)整。蛋白質(zhì)的含量為25%,結(jié)果發(fā)現(xiàn),高蛋白飲食會導致雌性動物生殖道胺水平升高,抑制小鼠胚胎初期的正?;蛴∮?,影響胚胎在子宮內(nèi)的著床及胎兒的成長,容易造成不易受孕、胎兒發(fā)育延遲、流產(chǎn)率增高等。而這一結(jié)果很有可能也關(guān)系到人類的生育和飲食。
因此,想要懷孕的人,應少量食用高蛋白食物,最好能夠確保蛋白質(zhì)的攝取量少于食物總攝入能量的20%。而且,由于人體所需蛋白質(zhì)是由20多種氨基酸組成,在攝取蛋白質(zhì)的時候需要注意氨基酸的構(gòu)成,并按照一定比例攝取必需氨基酸。
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