來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2015-03-14 13:34:06 瀏覽: 5365
根據(jù)神經(jīng)衰弱的各種不同癥狀和類型,菜瓢谷接下來要為大家分享一系列的治神經(jīng)衰弱的偏方,今天給大家推薦的神經(jīng)衰弱食療偏方是桂圓紅棗粥,其做法如下。
主料:桂圓15克,紅棗5個,粳米50克。
輔料:清水適量。生姜3片,蔥白2段,黃酒1匙,味精、食鹽少許。
做法:
將粳米淘洗干凈,放入沙鍋,加清水適量,并投入桂圓和紅棗煮至成粥即可食用。
用法:每日1劑,連食7日為1個療程。
作用:桂圓紅棗粥具有益脾補虛、養(yǎng)血安神的功效,適于因心脾虧虛所致神經(jīng)衰弱者食用。
除了上面分享了治療神經(jīng)衰弱的偏方,下面再介紹偏方的每一種主料的食療價值,讓大家不但知道桂圓紅棗粥能夠治療神經(jīng)衰弱,還讓大家更深入的了解為什么它能治療神經(jīng)衰弱。
桂圓肉:味甘,性溫。有開胃益脾、補虛長智、養(yǎng)血安神的功效??捎糜谥委熕[泄瀉、驚悸怔忡、虛煩失眠等癥。
紅棗:味甘,性溫。有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效??捎糜谥委燇w倦無力、血虛面黃、食少便溏、精神不安、貧血等癥。
粳米:味甘,性平。有健脾和胃、補中益氣、除煩止渴、止瀉的功效??捎糜谥委熎⑽覆缓?、中氣不足、煩渴、泄瀉等癥。
熱門推薦
瀏覽:523233
瀏覽:411116
瀏覽:348719
瀏覽:348719
瀏覽:348718
瀏覽:337063
瀏覽:178130
瀏覽:177271
瀏覽:171123
瀏覽:169402